DEJA ATRáS EL MIEDO

Varias personas sienten un profundo temor al cantar, especialmente frente a demás, ya que temen ser observadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta, lo que desencadena aún m